Сколько постов у православных

Содержание

Кратко о постах Православной Церкви

Календарь постов и праздников

Русская Православная Церковь в настоящее время использует Иерусалимский Устав лавры прп. Саввы Освященного. Так как это монастырский устав, то миряне могут его соблюдать в свою меру. См. Пост по Типикону

Цель. Пост это средство для воспитания силы воли, освобождения от зависимостей и обращения сэкономленного на благие цели.

Многодневные посты:

  1. Рождественский – 40 дней (28 ноября – 7 января).
  2. Великий – 7 недель — 48 дней (не ранее 15 февраля и не позднее 7 мая).
  3. Апостольский от 8 до 42 дней (неделя после Троицы – 12 июля).
  4. Успенский – 2 недели (14-28 августа).

Однодневные посты:

  • среда и пятница, за исключением 5 сплошных седмиц:
  1. Святки – от Рождества Христова до Крещения Господня (7-18 янв.).
  2. Мытаря и фарисея – за 2 седмицы до Великого Поста.
  3. Сырная – седмица перед Великим Постом (но без мяса).
  4. Светлая – седмица после Пасхи.
  5. Троицкая – седмица после Троицы.
  • Крещенский сочельник – 18 января.
  • Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября
  • Воздвижение Креста Господня – 27 сентября.
  • Количество постных дней в году – от 178 до 212.

    Степени поста (зависят от поста, состояния здоровья и условий постящегося):

    1. Отказ от мяса.
    2. Отказ от молочного.
    3. Отказ от рыбы.
    4. Отказ от елея.
    5. Воздержание от пищи на определённый срок.

    Послабление в посте принято для тяжело болящих, беременных, путешествующих (пешком или на лодке с вёслами, а не на самолёте или автомобиле).

    Начало поста – в полночь. Окончание поста – после Божественной Литургии.

    Постные термины:

    • Елей – растительное масло.
    • Чревоугодие – первая из восьми главных страстей.
    • Скоромное – недозволенное в пост.
    • Разговение – вкушение скоромной пищи по окончании поста (см. говение).
    • Тайноядение – употребление пищи тайком (из жадности, стыда или нежелания делиться, при нарушении поста, при употреблении недозволенной еды и т. д.).
    • Сухоядение – употребление растительной пищи без её тепловой обработки.

    Разновидности поста:

    • Гастрономический (пищевые ограничения)
    • Информационный (отказ от информации, отвлекающей от богопознания и рассеивающей внимание)
    • Евхаристический пост – полное воздержание от пищи и пития с полуночи до Причастия.

    > Календарь Рождественского поста

    Календарь питания Рождественского поста

    Рождественский пост в 2019 году начинается за 41 день до Рождества – 27 ноября. Его также еще называют Филиппов пост, так как он начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа.

    Во время Рождественского поста по церковному монастырскому уставу (типикону) следует воздерживаться от продуктов животного происхождения (мясо, яйца, молоко). До дня памяти святителя Николая (19 декабря) в понедельник можно есть горячую пищу без масла, в среду и пятницу – строгий пост (сухоядение – овощи, фрукты, хлеб). Во вторник, четверг, субботу и воскресенье – рыба, грибы, крупы с растительным маслом и т.п.

    Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы попадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти святителя Николая и до предпраздненства Рождества (2-6 января) рыба разрешается только в субботу и воскресенье, становится строже пост в другие дни. В предпраздненство – строгий пост: нельзя есть рыбу во все дни, а пища с маслом употребляется только в субботу и воскресенье.

    В сочельник – самый строгий пост, сухоядение. Существует традиции ничего не есть до появления первой звезды, после чего принято подавать на стол сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами (смотрите рецепты ). При этом все готовящиеся причаститься на ночной рождественской Литургии ничего не едят за несколько часов до Литургии.

    Вышеперечисленные правила – это строгий устав по Типикону. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче. Например, традиционно мирянами не практикуется сухоядение (или практикуется только в дни строгого поста с 2-го по 6-е января), рыба исключается из пищи только в среду и пятницу (и со 2-го по 6-е января).

    Но так как все эти изменения носят во многом индивидуальный характер, мы публикуем календарь, соответствующий уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами, в зависимости от своих жизненных обстоятельств и вместе с духовником, сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом – “пустая гречка” или доеденная за ребенком каша на молоке.

    Календарь рождественского поста по дням

    Дополнительно можно учесть, что, если среда или пятница праздничный день – разрешается пища с растительным маслом. Типикон (богослужебный устав) назначает праздничными те дни, когда совершается полиелейный или бденый праздник (т.е. накануне него служится Всенощное бдение). В Рождественский пост 2019-2020 это – 19 декабря, 26 декабря и 2 января (смотрите упоминание праздников ниже).

    28 ноября, четверг,
    Разрешается рыба

    29 ноября, пятница, апостола и евангелиста Матфея

    Сухоядение.

    30 ноября, суббота

    Разрешается рыба

    1 декабря, воскресенье

    Разрешается рыба

    2 декабря, понедельник. Свт. Филарета, митрополита Московского

    Горячая пища без масла

    3 декабря, вторник.

    Разрешается рыба

    4 декабря, среда. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

    Разрешается рыба.

    5 декабря, четверг

    Разрешается рыба

    6 декабря, пятница

    Сухоядение.

    7 декабря, суббота. Вмчц. Екатерины

    Разрешается рыба.

    8 декабря, воскресенье, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы

    Разрешается рыба.

    9 декабря, понедельник

    Горячая пища без масла

    10 декабря, вторник. Иконы Божией Матери, именуемой “Знамение”

    Разрешается рыба.

    11 декабря, среда. сщмч. Серафима (Чичагова)

    Сухоядение.

    12 декабря, четверг

    Разрешается рыба.

    13 декабря, пятница, апостола Андрея Первозванного

    Сухоядение.

    14 декабря, суббота

    Разрешается рыба.

    15 декабря, воскресенье

    Разрешается рыба.

    16 декабря, понедельник. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)

    Горячая пища без масла

    17 декабря, вторник. Вмц. Варвары

    Разрешается рыба.

    18 декабря, среда. Прп. Саввы Освященного

    Сухоядение.

    19 декабря, четверг. Святителя Николая Чудотворца

    Разрешается рыба.

    20 декабря, пятница

    Сухоядение.

    21 декабря, суббота

    Разрешается рыба.

    22 декабря, воскресенье. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой “Нечаянная Радость”

    Разрешается рыба.

    23 декабря, понедельник. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского

    Горячая пища без масла

    24 декабря, вторник

    Пища с растительным маслом.

    25 декабря, среда Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца

    Сухоядение.

    26 декабря, четверг Мч. Евстра́тия, Авксе́нтия, Евге́ния, Марда́рия и Оре́ста

    Пища с растительным маслом.

    27 декабря, пятница

    Сухоядение.

    28 декабря, суббота Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского

    Разрешается рыба.

    29 декабря, воскресенье

    Разрешается рыба.

    30 декабря, понедельник

    Горячая пища без масла

    31 декабря, вторник

    Пища с растительным маслом.

    1 января, среда. Мч. Вонифатия, покровителя трезвости

    Сухоядение.

    2 января, четверг. Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца

    Горячая пища без масла

    3 января, пятница.

    Сухоядение.

    4 января, суббота. Вмц. Анастасии Узорешительницы

    Пища с растительным маслом.

    5 января, воскресенье

    Пища с растительным маслом.

    6 января, понедельник. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)

    Строгий пост

    Сколько постов в день можно выкладывать в Инстаграм

    Сколько постов можно публиковать в Instagram нужно вымерять с учетом специфики аккаунта и его целей. Важно не переборщить, но при этом оставаться на связи со своими подписчиками и потенциальными клиентами. Нужно поймать тот самый оптимальный баланс, а это невозможно без детального изучения аккаунта.

    Сколько постов можно выкладывать в день

    Конкретного ограничения, сколько фото в день можно выкладывать, не существует. Формально, вы можете постить за день столько раз, сколько пожелает душа, вот только важно не попасть при этом под блокировки.

    Администрация Instagram не оглашает официальных лимитов, превышение которых может повлечь за собой блокировку. Известно только, что лимиты зависят от характеристик аккаунта, таких как его возраст и число фолловеров. Также есть определенные советы, составленные на основе опыта других пользователей.

    Практично-исследовательскими методами пользователям удалось установить два факта:

    • на аккаунтах, которые были созданы менее полугода назад, рекомендуется выкладывать небольшое количество постов в день, максимум, 2-3 публикации;
    • владельцы профилей, зарегистрированных в сети более 6 месяцев назад, могут позволить себе постить по 9-12 фото в ленту.

    Все, что превышает эти лимиты, может быть расценено как спам и привести к блокировке аккаунта.

    Оптимальное количество постов

    Сколько можно постить вы уже знаете, а теперь давайте разберемся с тем, сколько действительно нужно. Это ведь совершенно разные величины, поскольку кроме ограничений со стороны администрации социальной сети, любого хорошего SMM-менеджера должны волновать еще и желания подписчиков.

    Оптимальное количество постов зависит от таких факторов, как:

    • отрасли;
    • предпочтений целевой аудитории;
    • количества подписчиков;
    • количества интересной информации, которой вы можете поделиться с пользователями.

    Кто-то предпочитает постить один раз в день, многие кидают посты до 6 раз, а некоторые бренды и до 30, публикуя каждые пол часа, и их аудитория явно не против. Оптимальное количество постов каждый должен определить для себя сам. Есть только общие рекомендации.

    В личном аккаунте

    К ведению личных аккаунтов у всех субъективный подход. Кто-то желает максимально погрузить подписчиков в свою жизнь. Другие, кроме фото, делятся еще и полезной для фолловеров информацией. В таком случае рекомендуется постить до трех раз в день. Если этого мало, чтобы поделится всем, чем вы хотели, то грузите оставшийся контент в Stories.

    Есть блогеры, которые избрали для себя путь редких публикаций. Новые посты на их страницах появляются всего несколько раз в неделю, что помогает сохранить некий образ загадочности.

    1 пост в день – среднее оптимальное количество публикаций на основе анализа страниц популярных блогеров.

    При этом учтите, что существует взаимосвязь между показателями вовлеченности и количеством публикуемых постов. Чем чаще вы постите, тем больше лайков собираете. В то же время, если пользователи не успевают отреагировать на ваш пост или перестают с трепетом ждать новый контент, то это может отрицательно отразиться на статистике.

    В аккаунте бренда

    Принято считать, что коммерческим страницам достаточно публиковать по одному посту в день. Этого достаточно для того, чтобы подписчики не забывали о вас, но в то же время вы не будете надоедать им.

    Но не все так просто, ведь многое еще зависит от того, сколько интересного контента у вас есть и чем вы можете порадовать своих подписчиков. Если годного контента нет, но навряд ли кто-то расстроится из-за пропуска одного дня. В то же время, если вы решили провести какую-то акцию или хотите поделиться сенсацией, то не стоит отказывать себе в публикации дополнительного поста.

    Многие бренды успешно совмещают в своей ленте посты различных направленностей, что позволяет постить чаще и чаще привлекать к себе внимание, но в то же время не надоедать подписчикам. Например, в утреннее время можно постить мотивационный пост, связанный с тематикой профиля, в обеденное время — рекламный, а вечером информационный. Таким образом, можно повышать лояльность к бренду, рекламировать товары, и рассказывать о преимуществах сотрудничества.

    Смотрите также: В какое время лучше выкладывать фото в Инстаграм

    Но опять-таки, все сугубо индивидуально. В описанном выше плане речь идет скорее о местном бренде или частном предприятии. Глобальные бренды могут позволить себе более частую публикацию.

    Легче всего определить оптимальное количество постов на практике. Меняйте свою маркетинговую стратегию, отслеживайте результаты статистики, а затем остановитесь на наиболее результативном количестве.

    Советы и нюансы

    Считается, что чем чаще вы публикуете посты Instagram, тем больше лайков вы получаете, тем выше процент вовлеченности и тем быстрее можно набрать подписчиков. На самом деле, все устроено немного не так, но посты действительно нужно запускать в ленту регулярно, чтобы оставаться на виду.

    Ни для кого не секрет, что за последние годы алгоритм Инстаграм очень изменился. Это можно заметить по постам трехдневной давности в фиде и по появлению новых лайков на фото, опубликованных несколько дней назад. До изменения алгоритма период «полураспада» в Инстаграм составлял 72 минуты. За это время пост набирал большое количество лайков, а затем постепенно исчезал с радаров. После введения новшества, посты явно получили больший срок жизни, и теперь вовсе не обязательно постить часто, чтобы оставаться на виду.

    При постинге также обязательно учитывайте статистику вашего профиля. Статистика Instagram способна максимально точно рассказать о предпочтениях ваших подписчиков. Посмотрите в какие часы посты набирают больше лайков, на какое время приходится большая часть онлайн активности ваших подписчиков, какая информация им нравится больше других и так далее.

    Не бойтесь экспериментировать и изменять свою маркетинговую стратегию. Попробуйте добавить дополнительный ежедневный пост и отследите статистику, или напротив, сократите количество публикаций. Вам нужно вывести свою единственно верную алхимическую формулу постинга, но не забывайте об общих лимитах.

    Для наших читателей: сколько постов в православии с подробным описанием из различных источников.

    Пост у христиан – это время сдержанности и смирения, период духовной подготовки к определенному церковному событию. В христианской традиции существует сразу несколько постов, которые могут длиться более месяца.

    Христианство предлагает человеку совершенствоваться в различных добродетелях. Главными из них является любовь к ближним, милостыня, душевная доброта, смирение, хранение помыслов. Особое место уделяется молитве, как общению с Богом и, конечно, соблюдению постов. Святые отцы говорят, что пост и молитва – это два крыла благодаря которым душа словно птица возносится к небу, оставив все земное и материальное. Многие люди боятся постов, считая очень тяжелым подвигом воздержание от продуктов животного происхождения.

    Существует несколько видов постов. Многодневные, однодневные и те, которые человек накладывает на себя сам при подготовке к святому причастию. На протяжении всего года среда и пятница считаются постными днями. Смысловая нагрузка именно этих дней заключается в событии предательства Христа и Его смерти (в среду предали, а в пятницу распяли). Однако существует несколько недель в году, когда отменяется среда и пятница как постные дни. Это Святки, Светлая седмица, Масленица, Троицкая седмица. Если Рождество выпадает на среду или пятницу, то пост также отменяется.

    Существуют и многодневные посты. Самым древним в христианской традиции является Великий пост, который длится 7 недель. Он завершается праздником светлого Христова Воскресения. Этот пост переходящий, он может начаться в конце февраля или же уже в марте. Все зависит от Пасхалии.

    После окончания данного поста в течение почти двух месяцев разрешается есть мясо. Затем приходит Петров пост. Его продолжительность зависит от Пасхи и времени ее празднования. Если Пасха ранняя, то пост длинный, поздняя – короткий. Начинается он с понедельника недели Всех Святых, а заканчивается всегда в день памяти первоверховных апостолов Петра и Павла, то есть 12 июля.

    Существуют еще два продолжительных поста – Рождественский и Успенский. Первый проходит с 28 ноября по 6 января, второй с 14 по 28 августа. Таким образом, существует четыре многодневных поста, среда и пятница, а также три дня воздержания перед принятием святого причастия.

    Кроме среды и пятницы существуют однодневные посты. Воздвижение Честного Креста (27 сентября), Усекновение главы Иоанна Предтечи (11 сентября). Получается, что постных дней в году больше, чем обычных суток, когда разрешается употреблять мясо.

    Главным смыслом хранения поста является не воздержание от мяса, а стремление человека стать хотя бы немного лучше. Отказ от конкретных продуктов будет бесполезен, если человек не заботится о своей душе. В таком случае пост сводится к обычной диете и не приносит человеку пользы. Время поста это духовная весна души. В это время человек стремится очистить свою душу, пытается разобраться в своей жизни, вспоминает главное свое предназначение – стремление к единению с Богом.

    Пост – это самое благоприятное время для духовного совершенствования человеческой личности, роста человека как образа Божия, и стремления к достижению Божественного подобия. Получается, что воздержание от пищи это просто диета, а если мы говорим именно о посте, то нужно иметь в виду определенные вещи, без которых воздержание не просто не имеет смысла, но и не является таковым!

    Сколько постов в году у православных христиан

    В православной церкви пост имеет очень большое значение, именно поэтому вопрос, сколько церковных постов в году, волнует людей, которые только начинают приходить к вере. Пост сам по себе не является выдумкой православной церкви: еще в дохристианские посты многие народы, в том числе и иудеи, брали на себя воздержание от пищи перед особенно важными делами или в знак покаяния. Кроме того, очень давно люди начали замечать взаимосвязь между переполненным желудком и духовной жизнью: попробуйте стать на молитву на сытый желудок и на голодный, и сразу почувствуете разницу. Поэтому православный пост сам по себе не является самоцелью – он лишь дополнительное оружие в деле духовного самосовершенствования.

    Окончательное решение о том, сколько православных постов в году должен держать православный христианин, было принято на одном из Вселенских Соборов, в 1166 году. Решение это касалось многодневных постов, а о том, что поститься следует еженедельно в среду и пятницу, было заявлено намного раньше – в конце I века нашей эры. Именно поэтому принятие еженедельного поста называется Апостольским правилом: в это время еще были живы некоторые апостолы, и звучала их проповедь. Ответ на вопрос, сколько дней христианского поста в году, не должен пугать новоначальных христиан – ведь каждый пост, согласно учению православной церкви, должен соответствовать силам конкретного постящегося человека, не нанося вреда его здоровью.

    Сколько дней поста в этом году?

    Подсчитать, сколько дней поста в году, не так уж и сложно: нужно лишь вооружиться православным календарем, карандашом и бумагой. Итак, что мы имеем:

    • пост Рождественский перед праздником Рождества – 40 дней (28 ноября–7 января).
    • Пост Великий перед праздником Пасхи – 48 дней (переходящий).
    • Апостольский, или Петров пост, который идет перед праздником святых апостолов Петра и Павла, – от 8 до 42 дней (начинается через 8 дней после Троицы и заканчивается 12 июля).
    • И, наконец, последний многодневный пост в году – Успенский, предваряющий празднование Успения Пресвятой Богородицы (14–28 августа).

    Однако, это не все: ответ на вопрос, сколько дней поста в году, не будет точным, если не прибавить к многодневным постам однодневные: Крещенский сочельник, день Усекновения главы Предтечи и Крестителя Господня Иоанна, Воздвижение Честнаго и Животворящего Креста. Помимо этого, существует, как уже было написано выше, еженедельный двухдневный пост, который исключается в Светлую Седмицу, Святки, а также в одну неделю перед Великим Постом. Постятся православные и перед причастием, не меньше трех дней – чем чаще причастие, тем больше дней поста в году.

    Сколько церковных постов в году: православное воздержание

    Путем несложных подсчетов мы получаем, что на пост в православной церкви отводится намного больше времени, чем на дни, когда можно не поститься: в общей сложности больше 200 дней. Кому-то это может показаться пугающим, но не стоит бояться: вопрос, сколько православных постов в году, не является ключевым в христианской вере. Намного важнее не количество, а качество: как верующий проводит посты, молится ли, читает ли духовные книги, посещает ли храм, и, самое главное – участвует ли в таинстве Евхаристии.

    Темы сколько постных дней в году, можно интересоваться лишь в ознакомительных целях, так как пост − это не наказание и не самоуничижение. Пост – это время усиленной духовной жизни, и у многих православных христиан даже принято поздравлять друг друга с его началом, ведь под опытным духовным руководством пост можно провести с пользой для души и тела. Более точно узнать, сколько дней поста в этом году, можно лишь по церковному календарю на текущий год. q1

    Православный церковный календарь постов и трапез на 2019 год с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц.

    Церковный православный календарь постов и трапез на 2019 год

    Пост не в брюхе, а в духе
    Народная пословица

    Ничего в жизни не дается без труда. И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться.
    В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), три однодневных поста.

    В первые четыре дня первой седмицы Великого поста (с понедельника по четверг) за вечерним богослужением читается Великий (Покаянный) канон, произведение гениального византийского гимнографа святителя Андрея Критского (VIII в.).

    ВНИМАНИЕ! Ниже Вы найдете информацию о сухоядении, пище без масла и днях полного воздержания от пищи. Все это давняя монастырская традиция, которая даже в монастырях не всегда может быть соблюдена в наше время. Такая строгость поста не для мирян, а обычная практика – это воздержание от яиц, молочной и мясной пищи в пост и в строгий пост – воздержание еще и от рыбы. По всем возможным вопросам и о Вашей индивидуальной мере поста Вам нужно консультироваться с духовником.

    Даты указаны по новому стилю.

    Календарь постов и трапез на 2019 год

    Периоды понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
    Великий Пост
    с 11 марта по 27 апреля
    сухоядение горячая без масла сухоядение горячая без масла сухоядение горячая с маслом горячая с маслом
    Весенний мясоед рыба рыба
    Петров пост
    с 24 июня по 11 июля
    горячая без масла рыба сухоядение рыба сухоядение рыба рыба
    Летний мясоед сухоядение сухоядение
    Успенский пост
    с 14 по 27 августа
    сухоядение горячая без масла сухоядение горячая без масла сухоядение горячая с маслом горячая с маслом
    Осенний мясоед сухоядение сухоядение
    Рождественский пост с 28 ноября 2018 года по 6 января 2019 года до 19 декабря горячая без масла рыба сухоядение рыба сухоядение рыба рыба
    20 декабря – 1 января горячая без масла горячая с маслом сухоядение горячая с маслом сухоядение рыба рыба
    2-6 января сухоядение горячая без масла сухоядение горячая без масла сухоядение горячая с маслом горячая с маслом
    Зимний мясоед рыба рыба

    Великий Пост в 2019 году

    С 11 марта по 27 апреля в 2019 году.

    Сам Спаситель был поведен духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Спаситель постом начал дело нашего спасения. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя, а последняя страстная седмица этого сорокавосьмидневного поста установлена в честь воспоминания о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.
    С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.
    В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.
    Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В страстную пятницу нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *